¿Cómo reman correctamente los kayaks?

En el piragüismo, es necesario utilizar la acción de remar para hacer que la canoa avance, pero todavía es un poco difícil para los principiantes aprender a remar rápidamente. Entonces, ¿cómo se puede remar correctamente en canoa?

1. Trazo recto. Incline el cuerpo derecho hacia adelante unos 30-45 grados y extienda la paleta derecha hacia el frente derecho. Inserte el remo en el agua cerca de los dedos de los pies, tire hacia atrás a lo largo del casco para salir del agua detrás de las caderas. Mientras el remo derecho sale del agua, incline el cuerpo izquierdo hacia adelante unos 30-45 grados, extienda el remo izquierdo hacia la parte delantera izquierda, inserte el remo en el agua alrededor de los dedos de los pies, tire hacia atrás a lo largo del casco para salir del agua. el agua por detrás de las caderas.

2. Carrera inversa. Inserte la pala del remo derecho en el agua alrededor de la cadera y empújela hacia atrás a lo largo del casco hasta que salga del agua alrededor de la rodilla. Mientras se saca el remo derecho del agua, inserte la pala del remo izquierdo en el agua alrededor de la cadera, empújela hacia atrás a lo largo del casco hasta que salga del agua alrededor de la rodilla.

3. Barrido frontal.
Izquierda: gire su cuerpo hacia la izquierda lo más que pueda, mire hacia el objetivo a girar (trate de mirar hacia la popa a su izquierda en la práctica), extienda el remo derecho hacia el frente derecho, inserte el remo en el agua cerca los dedos de los pies, tire hacia atrás a lo largo del casco para salir del agua por detrás de las caderas.

La operación de la derecha es la misma que la de la izquierda, y la acción es la opuesta.